湘西土家族苗族自治州晨练指数、早晨天气参考
湘西土家族苗族自治州当前晨练指数为【不宜】
湘西土家族苗族自治州当前天气为阴，气温16℃，湿度96%，3-4级。
未来一周天气：10-19【 阴 】14~17℃，10-20【 小雨 】14~17℃，10-21【 小雨 】14~19℃，10-22【 阴 】13~19℃，10-23【 多云 】12~19℃，10-24【 多云 】13~22℃，10-25【 多云 】16~22℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。
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