黔东南苗族侗族自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
黔东南苗族侗族自治州当前运动指数为【适宜】
黔东南苗族侗族自治州当前天气为阴，气温19℃，湿度99%，24-5级。
未来一周天气：09-04【 小雨 】18~20℃，09-05【 阴 】18~24℃，09-06【 晴 】19~29℃，09-07【 晴 】22~30℃，09-08【 多云 】21~32℃，09-09【 多云 】19~29℃，09-10【 多云 】19~28℃。
根据实时生活指数。天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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